易於自我保健的實踐,即立即提升心情

有無可否認的生命在此刻顯得有些顛三倒四,因為我們所有的工作調整到“新常態”。但總有一線希望。

沒有上下班和更少的社會承諾的手段在國內更多的時間,而這又釋放了自我照顧更多的時間。從嘗試新的發色與施華蔻色彩專家,以潛入一本好書,我們已經四捨五入五種方法讓你的情緒提振…

嘗試一個新的面貌

隨著我們的手比以往更多的時間,現在是時候拿起一個新的美容絕招的最佳時機-不管是終於掌握翅眼線或在家著色你的頭髮。YouTube和Instagram的是一個偉大的地方開始,用大量的一步一步的教程遵循。施華蔻色彩專家是輝煌的首次發colourers,損壞和玻尿酸,以幫助OMEGAPLEX防破損技術配方,以幫助保護頭髮滋潤你的頭髮,並添加光澤。

漫步

如果你在家工作,很容易在電子郵件中被抓起來不採取適當的休息。嘗試安排你的日子就像你通常會在辦公室裡,抽空吃,享受快速的午餐時間散步。走出約將不僅給疲憊的眼睛是當之無愧的屏幕突破,但它會提高你的注意力,當你在你的辦公桌後面了。雙贏。

最大出你的通勤

抵制提前登錄,而使用你通常會花了上下班的時間為自己做點什麼的衝動。不管是撿了一本書,你一直在等待閱讀,收聽播客或享受您最喜愛的喜劇表演的片段。

開卷睡前

增加屏幕時間是主要的原因,我們都發現很難在此刻打盹之一。所以,與其入睡Netflix公司或手機上滾動,直到你的眼皮開始下垂,在睡前關掉你的高科技小時。洗澡,喝著溫暖的乳白色飲料和spritzing薰衣草霧到你的枕頭,都將有助於創造一種平靜的感覺-幫助您漂移到一個寧靜的夜晚的睡眠

安排疼惜晚上<。/H2>

沒有說’放鬆’挺像鎖定浴室的門,特別是如果你的家可以是一個有點忙亂。最大出你在家溫泉夜間多任務處理-認為slathering口罩,你畫你的指甲之前,或當你在與施華蔻色彩專家治療浴缸在靴子浸泡,可以滋養你的頭髮。如果你想你的放逐灰色,或創建一個新的閃亮的鎖,爭取以完美的灰色覆蓋專業的效果愛心施華蔻色彩專家永久性毛髮顏色。您可以從深黑,黑髮豐富,暗紅色和金色shades.’Consider你的頭髮,你的顏色前的長度16迷人的色調選擇,“建議婦女與家庭美容總監莎拉·庫珀-懷特。“如果你的頭髮是不是你的肩膀長,您可能需要一個甚至完成了兩箱。’

鋪蔻色彩專家範圍