你不會夢想在沒有大量的SPF護膚和陽光面霜的情況下包裝假期。如今，我們都很精通皮膚癌的潛在風險以及太陽的光線如何加速皮膚的老化過程。檢查和檢查。
但是因為它不是“sunny”之外並不意味著您不需要某種針對紫外線的保護-在較冷的避免陽光保護幾個月是你冬季護膚例程所做的最大錯誤之一。
在專家下方解釋為什麼穿某種形式的太陽保護是每年365天的重要性，而不僅僅是在夏天。
您是否需要在冬天佩戴防曬霜？
在11月和2月的月份之間，英國下降在“低風險”下根據Cosmetify的說法，UV索引之間的0和2之間的範圍（您可以使用此方便的工具查看您所在地區的風險級別）。但低風險仍然沒有意義沒有風險，因此冬季仍然需要SPF。
“在北半球的冬季，我們有很少的UVB輻射，但仍然存在UVA，”顧問皮膚科醫生博士·安賈利Mahto博士。
“[然而]如果你在戶外工作，做運動或火車外，對太陽有極端敏感，或者只是關注你的皮膚癌症風險和皮膚老化，那麼最安全的選擇是選擇單獨的廣譜防曬霜最小SPF30。“
所以除非您在整天繪製的窗簾中留在內部，或者在黑暗時出門，您需要全年都需要某種形式的SPF。請記住，如果您可以看到日光，它可以看到你（和你的皮膚！）。
更多：我們仍然佩戴SPF，同時在室內自隔開嗎？
是SPF保濕還是足夠的基礎？
簡而言之，答案可能不是，但問題沒有到產品本身-而是美國消費者如何應用它。“研究一再表明，我們常常在申請我們的護膚產品，而不是我們的防曬品，所以我們沒有得到相同的保護水平，”Mahto博士說：
考慮一下：你應適用於至少半茶匙的太陽霜來覆蓋你的臉並再次重新塗抹每兩小時-你可能不會每天都經歷很多基礎或SPF保濕霜！
在此之上，我們的皮膚科醫生也注意，SPF的水平僅與UVB而不是UVA的保護，後者是對早熟皮膚老化的負責。這就是為什麼你需要提供“廣譜”保護的東西，以防止兩種類型的UV射線。但是，如果您在窗口前面不起作用，則“如果您將繼續工作在12月的深處的黑暗中，你可能沒有看到太多陽光，“她補充道。“在這種情況下，如果您願意使用SPF佩戴保濕霜，它可能很好。”
您有它。
