什麼是açai,它是如何有益皮膚的?

açai在健康,健康和美容社區中獲得了很多嗡嗡聲,並且您可能已經遇到了一個可愛的Pinterest或Instagram照片,其具有這種上色成分的異國情調的早餐碗。

發音為ah-sigh-yee,這是一個紫色的熱帶漿果,看起來類似於葡萄和味道像藍莓。它被廣泛認為是一個超級食品,不僅在思慕雪和食物博客部門(而且是正確的熱帶風味和超級明亮,大膽的美學)而且在美容圈中,也是如此,這是巧妙的圓形,因為它的抗氧化效益包裝這可以改善你的護膚例程。

什麼是açai漿果?

像藍莓和goji漿果,açai是一個在中南部生長的超級漿果美國雨林,是巴西的原產。從Açai棕櫚樹挑選,這些漿果看起來更像是厚厚的皮膚,紫色葡萄-從其許多健康益處的粉絲們贏得綽號“紫色金”。

與大多數其他漿果不同,Açai漿果有一個佔用近80%的水果的種子。剩下的肉體和皮膚含有維生素和其他營養素。美味的açai漿果是低卡路里飲食的完美補充,因為它們只能每杯漿果包裝大約70卡路里。

açaíberries可以破壞,有時候在您購買完全成熟的情況下盡可能快。不要擔心,因為你總是可以購買Açai冷凍,甚至以持續的保質期購買Açai果汁或Açai。為了確保您的新鮮Açai漿果不會太快破壞,請將未洗滌,乾燥,冷藏長達七天。

如果您的皮膚對合成美容配方敏感這主要是使用化學品,然後您可能希望考慮具有有機成分的產品,如açai。

açai漿果的益處

皮膚,頭髮和指甲護理從內部開始,除了將它們添加到護膚常規之外,還有許多健康益處。融入冰沙或簡單地將它們作為零食融為一體時,他們的味道就會類似於不加糖的巧克力。值得注意的益處是:

  • 富含抗氧化劑:保護您的細胞免受損壞自由基,Açai還將提高免疫系統,以便對病毒和感染進行更大的防禦。
  • 高纖維:Açai的高纖維含量有助於保持血糖水平穩定。這種低脂肪漿果充滿了ω-3脂肪酸,使您的心臟有益,可以幫助改善膽固醇水平。
  • 高鈣含量:açai漿果也是鈣的,促進更強的骨骼,肌肉和神經。當您需要促進能源時,請考慮一下Açai碗的PuréedAçai早餐,頂部搭配燕麥片,水果或花生醬。

    如何在您的護膚例程中使用Açai

    含有肛門油的美容產品可以是您的護膚常規的強力補充。如果您有敏感的皮膚或乾燥的皮膚,那麼基於Açai的產品可能是您正在尋找的答案。

    除上面列出的健康福利外,當您啟動Açai皮膚常規時,相同的營養素是有益的。許多美容產品,如擦洗,血清,保濕劑,甚至口服補充劑,現在包括Açai漿果油或粉碎的Açai粉末。貝瑞的高水平抗氧化劑,特別是阿魏酸和epicaTechin,據說比藍莓,蔓越莓,草莓或黑莓更有效,並且在對抗自由基的鬥爭中是顯著的。其中一些益處包括:

    • 抗衰老:Açai-提取物美容產品非常適合抗衰老,減少皺紋和痤瘡疤痕,幫助皮膚再生。還有人們據說幫助減少妊娠紋和烏鴉的腳。
    • Hydration:在您的護膚期間,面部和身體的平滑Açai種子油作為您的保濕霜。注意:幾滴100%açai漿果油是高度保濕的,同時使用太多可能堵塞面部毛孔並導致痤瘡瑕疵。
    • 濕疹浮雕:作為天然潤膚劑類似於可可和乳木果油,可以將Açai提取物添加到身體乳液和乳霜中以治療濕疹和牛皮癬,並治愈乾燥和破裂的皮膚。
    • 精油基地:那些誰使用精油等茶樹,檸檬草或ClarySage可以使用Açai作為載體油來稀釋效溶性油,而不會干擾其治療性質。

    Açai用於較年輕的皮膚

    考慮將Açai添加到您的護膚例程中,以恢復您的皮膚的健康,並減少老化的跡象。隨著我們的年齡,我們的皮膚可以表現出氧化應激的結果。這種應力充滿了豐富的皮膚自由基,可以是身體,心理甚至環境壓力的結果:道路交通,工廠和附近建築的空氣污染,以及紫外線暴露,可以對我們的皮膚產生不利影響影響我們的皮膚障礙。氧化應激的結果可以作為細紋,皺紋,暗點或下垂的皮膚存在。已經表明,荔地油可以幫助促進年輕的皮膚,並通過增加膠原蛋白生產來幫助抗氧化壓力,這有助於您的皮膚保持豐滿和皺紋。

    如何存儲açai油

    存儲您的açai油不是問題。當這種有效的漿果在高質量的製造設施中通過石油提取時,它具有很長的保質期。雖然暴露於光或氧氣並不能降低Açai的抗氧化特性,但您仍應將油提取物儲存在涼爽的暗櫃中。